Quote (зося)
На форуме прочла, что где - то на сайте описаны упражнения для большого пальца ноги, но найти их самостоятельно не смогла. Расскажите, пожалуйста, про эти упражнения.
На сайте есть самое главное упражнение для большого пальца - правильная походка в правильной или хотя бы в доработанной (как на сайте) обуви. Оно будет лечить вас всю жизнь и не только большой палец. Видео упражнений со временем выложу в статье частые вопросы, а вам вышлю по электронке сегодня.